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Fegato Grasso e Berberina: Cosa Dice il Nuovo Studio JAMA sul Metabolismo

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Nuovo studio JAMA sulla berberina: effetti su glicemia, LDL, ApoB, infiammazione e steatosi epatica metabolica (MASLD). Scopri cosa dice davvero la ricerca

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VIDEO. Perché Alcune Persone Ingrassano coi Carboidrati e Altre No?

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Per anni ci hanno ripetuto che i carboidrati sono tutti uguali, che basta mangiare ‘poco ma di tutto’, contare le calorie e fare movimento. Ma allora perché alcune persone mangiano...

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Quanta vitamina D3 assumere al giorno?

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Quanta vitamina D3 assumere al giorno? Dosaggi, esami, fattori personali e quando serve più attenzione per evitare carenze o eccessi.

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Differenza tra Paleo, Primal e Geopaleo

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Differenza tra paleo, primal e geopaleo: cosa cambia davvero tra i tre approcci e quale scegliere per energia, metabolismo e risultati.

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Tiroide & Hashimoto: La Verità che il Tuo Medico Non Ti Ha Detto

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Per anni ci hanno raccontato che il problema fosse semplicemente “la tiroide lenta”. TSH alto? Compressa a vita. Fine della discussione. Ma oggi sempre più studi parlano di: intestino, autoimmunità,...

2 commenti

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FIBROMIALGIA. Testimonianza:  "Ecco come ne sono uscita con la GeoPaleo"

FIBROMIALGIA. Testimonianza: "Ecco come ne son...

La fibromialgia è una delle malattie più diffuse e allo stesso tempo più sottovalutate degli ultimi decenni. Dolori muscolari continui, stanchezza cronica, insonnia, problemi cognitivi, ansia, debolezza e una sensazione...

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