Scienza

Ci hanno detto per anni che “non ci sono studi scientifici seri sulla Paleo Diet”.

È diventata quasi una frase fatta, ripetuta dagli "esperti" che, nella maggior parte dei casi, non hanno mai letto un singolo studio sulla dieta evolutiva.

Ma questa affermazione è completamente falsa.

In realtà, esistono oltre 160 studi scientifici pubblicati su riviste internazionali (e più di 300 citazioni in letteratura), che confermano i benefici della Paleo Diet e della sua evoluzione più personalizzata, la GeoPaleoDiet, su:perdita di grasso senza conteggio calorico, aumento di energia, concentrazione e memoria, miglioramento delle performance fisiche e mentali, prevenzione e remissione di patologie gravi come diabete, malattie autoimmuni, fegato grasso e disturbi cardiovascolari.

E allora perché continuano a dire che “non ci sono prove”?

Perché, come tutte le idee che funzionano davvero, anche la Paleo Diet viene accettata solo dopo 20-30 anni di resistenza da parte dell’establishment scientifico e medico.Il paradosso è che la GeoPaleoDiet è una delle pochissime diete realmente fondate sulla fisiologia umana e sull’evoluzione genetica.

Eppure, viene ignorata a favore di modelli alimentari “ufficiali” che non reggono più al confronto con i dati scientifici moderni.In questa sezione troverai la vera scienza, quella che i media e le istituzioni sanitarie non ti mostrano: articoli, pubblicazioni, studi clinici e meta-analisi che demoliranno i falsi miti sull’alimentazione e ti mostreranno perché tutto quello che hai sentito finora… è solo la punta dell’iceberg.

Benvenuto nella GeoPaleoScience.