VIDEO. Come Rallentare l'Invecchiamento in 4 Mosse : Le Sirtuine spiegate in modo semplice
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Ti hanno detto che invecchiare è inevitabile.
Che dopo una certa età è normale avere meno energia, meno forza, più grasso addominale, più infiammazione, più farmaci e meno qualità della vita.
Ma se il problema non fosse soltanto l'età?
Guarda subito i nuovissimi studi sulla longevità nel video QUI:
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E se esistessero dei meccanismi biologici capaci di rallentare l'invecchiamento e proteggere il nostro organismo nel corso degli anni?
La ricerca degli ultimi decenni ha identificato un gruppo di proteine chiamate SIRTUINE, considerate da molti scienziati uno dei principali "interruttori" della longevità.
Le sirtuine influenzano il metabolismo, la sensibilità insulinica, l'infiammazione, la produzione di energia cellulare, la funzione cerebrale e numerosi processi associati all'invecchiamento.
La domanda è:
Possiamo fare qualcosa per mantenerle attive più a lungo?
In questo video scoprirai:
• Perché l'attività delle sirtuine tende a diminuire con l'età
• Il legame tra digiuno intermittente, chetoni e longevità
• Il ruolo di NAD+, vitamina D e altri fattori coinvolti nell'invecchiamento cellulare
• Le strategie che la letteratura scientifica associa all'attivazione delle sirtuine
• Come applicare questi concetti nella vita reale senza estremismi
Non parleremo di formule magiche.
Parleremo di fisiologia, evoluzione, metabolismo e delle strategie che potrebbero aiutarti a vivere più a lungo, ma soprattutto a vivere meglio.
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